Saisonvorbereitung 07/08
23.05.2007 - 09:09 Uhr
03.07.2007 - 23:26 Uhr
also der Sander hats schon drauf
http://www.bild.t-online.de/BTO/sport/bundesliga/2007/07/04/cottbus-quaelix/700-stufen-training,geo=2090652.html
Der toppt unseren Magath ja wirklich noch
Quätrik Sander :) :D :)
http://www.bild.t-online.de/BTO/sport/bundesliga/2007/07/04/cottbus-quaelix/700-stufen-training,geo=2090652.html
Der toppt unseren Magath ja wirklich noch
Quätrik Sander :) :D :)
03.07.2007 - 23:30 Uhr
Zitat von Splashiii:
also der Sander hats schon drauf
http://www.bild.t-online.de/BTO/sport/bundesliga/2007/07/04/cottbus-quaelix/700-stufen-training,geo=2090652.html
Der toppt unseren Magath ja wirklich noch
Quätrik Sander :) :D :)
wenn es mir immer so leicht fiele, über meinen schatten zu springen... ich würds versuchen :D
also der Sander hats schon drauf
http://www.bild.t-online.de/BTO/sport/bundesliga/2007/07/04/cottbus-quaelix/700-stufen-training,geo=2090652.html
Der toppt unseren Magath ja wirklich noch
Quätrik Sander :) :D :)
wenn es mir immer so leicht fiele, über meinen schatten zu springen... ich würds versuchen :D
04.07.2007 - 17:52 Uhr
Und Quätrik (der Spitzname könnte glatt von der BILD selbst sein :D ) macht munter weiter, heute, also in 8 Minuten folgt ds erste Testspiel, in welchem alle Spieler bis auf Angelov eingesetzt werden sollen...
Zitat von HP:
Hochbelastung trotz Test
Erstes Spiel ab 18 Uhr in Kaltennordheim
64 Bilder in der Galerie
Rücksicht auf das erste Testspiel nach der Sommerpause – Fehlanzeige. Petrik Sander lässt auch am dritten Tag in Oberhof nicht locker. Auch wenn ab 18 Uhr der erste Test gegen Kaltennordheim ansteht, gab es heute Vormittag Hochbelastung.
Nach dem obligatorischen Waldlauf um kurz nach sieben am Morgen bat der Energie-Coach sein Team um halb zehn zu einer ausgedehnten Kraft- und Laufeinheit ins Oberhofer Leichtathletik-Stadion. Vier 1000-Meter-Läufe in einem abgesteckten Zeitrahmen und ein Kraft-Ausdauer-Kreis mit 14 Stationen dehnten die Trainingseinheit auf über zwei Stunden aus. Und als hätten die Beine der Rot-Weißen noch nicht genug weggesteckt, ließ Dirk Keller zum Abschluss der Kraftprobe auch noch Läufe mit einem Gewichte-Schlitten absolvieren.
Viel Zeit über müde Knochen oder Muskelkater nachzudenken, bleibt den Energie-Profis heute zum Glück nicht. Das erste Testspiel nach der Sommerpause werden in Kaltennordheim mit einer Ausnahme alle Rot-Weißen absolvieren. Weil nur Stanislav Angelov wegen der noch fehlenden Freigabe aus Sofia nicht spielen darf, vereinbarte Petrik Sander für den Abend einen besonderen Spielrhythmus mit dem Thüringer Bezirksligisten. Das Spiel wird in drei Drittel gespielt. Nach einer halben Stunde geht die erste Mannschaft nahezu komplett vom Platz, wird für eine weitere halbe Stunde von der nächsten Besetzung abgelöst, die wiederum nach 30 Minuten durch die dritte Reihe ersetzt wird. Diese Rotation werden nur Christian Bassila und Ovidiu Burca nicht mitmachen. Sie spielen über 90 Minuten durch.
Angesichts der läuferischen Herausforderungen des Vormittags sind beide darum nicht zu beneiden. Gehören sie doch zu jenen Spielern, die bisher noch eine Schippe drauflegen mussten, um den Fitnessstand der anderen zu erreichen. Überhaupt ist Dirk Keller nach der Sommerpause noch nicht rundum zufrieden. „Im letzten Jahr waren wir weiter. Die Fitness des gesamten Teams war zu diesem Zeitpunkt schon besser. In diesem Jahr haben Einzelne noch Nachholbedarf.“ Ein Umstand, den Petrik Sander so schnell wie möglich ad acta legen will. Durch die vorgezogene Pokalrunde vor dem Bundesligastart muss sein Team eine Woche früher fit sein. „Topfit sind wir in Essen sicher noch nicht“, so der Energie-Coach, der aber sofort ergänzt. „Aber fit genug, um in Essen zu bestehen.“
fcenergie.de überträgt ab 18 Uhr seinen Test aus Kaltennordheim im Live-Ticker und auch die erste Ausgabe der „Energie-Show“ widmet sich ausführlich diesem Testspiel. Dazu gibt es ausführliche Interviews mit Petrik Sander und Dirk Keller.
Die Aufstellung: Piplica - Szelesi, Burca, Mitreski, Ziebig - Rost, Bassila - Rangelov, Skela, Aloneftis - Kioyo
Zitat von HP:
Hochbelastung trotz Test
Erstes Spiel ab 18 Uhr in Kaltennordheim
64 Bilder in der Galerie
Rücksicht auf das erste Testspiel nach der Sommerpause – Fehlanzeige. Petrik Sander lässt auch am dritten Tag in Oberhof nicht locker. Auch wenn ab 18 Uhr der erste Test gegen Kaltennordheim ansteht, gab es heute Vormittag Hochbelastung.
Nach dem obligatorischen Waldlauf um kurz nach sieben am Morgen bat der Energie-Coach sein Team um halb zehn zu einer ausgedehnten Kraft- und Laufeinheit ins Oberhofer Leichtathletik-Stadion. Vier 1000-Meter-Läufe in einem abgesteckten Zeitrahmen und ein Kraft-Ausdauer-Kreis mit 14 Stationen dehnten die Trainingseinheit auf über zwei Stunden aus. Und als hätten die Beine der Rot-Weißen noch nicht genug weggesteckt, ließ Dirk Keller zum Abschluss der Kraftprobe auch noch Läufe mit einem Gewichte-Schlitten absolvieren.
Viel Zeit über müde Knochen oder Muskelkater nachzudenken, bleibt den Energie-Profis heute zum Glück nicht. Das erste Testspiel nach der Sommerpause werden in Kaltennordheim mit einer Ausnahme alle Rot-Weißen absolvieren. Weil nur Stanislav Angelov wegen der noch fehlenden Freigabe aus Sofia nicht spielen darf, vereinbarte Petrik Sander für den Abend einen besonderen Spielrhythmus mit dem Thüringer Bezirksligisten. Das Spiel wird in drei Drittel gespielt. Nach einer halben Stunde geht die erste Mannschaft nahezu komplett vom Platz, wird für eine weitere halbe Stunde von der nächsten Besetzung abgelöst, die wiederum nach 30 Minuten durch die dritte Reihe ersetzt wird. Diese Rotation werden nur Christian Bassila und Ovidiu Burca nicht mitmachen. Sie spielen über 90 Minuten durch.
Angesichts der läuferischen Herausforderungen des Vormittags sind beide darum nicht zu beneiden. Gehören sie doch zu jenen Spielern, die bisher noch eine Schippe drauflegen mussten, um den Fitnessstand der anderen zu erreichen. Überhaupt ist Dirk Keller nach der Sommerpause noch nicht rundum zufrieden. „Im letzten Jahr waren wir weiter. Die Fitness des gesamten Teams war zu diesem Zeitpunkt schon besser. In diesem Jahr haben Einzelne noch Nachholbedarf.“ Ein Umstand, den Petrik Sander so schnell wie möglich ad acta legen will. Durch die vorgezogene Pokalrunde vor dem Bundesligastart muss sein Team eine Woche früher fit sein. „Topfit sind wir in Essen sicher noch nicht“, so der Energie-Coach, der aber sofort ergänzt. „Aber fit genug, um in Essen zu bestehen.“
fcenergie.de überträgt ab 18 Uhr seinen Test aus Kaltennordheim im Live-Ticker und auch die erste Ausgabe der „Energie-Show“ widmet sich ausführlich diesem Testspiel. Dazu gibt es ausführliche Interviews mit Petrik Sander und Dirk Keller.
Die Aufstellung: Piplica - Szelesi, Burca, Mitreski, Ziebig - Rost, Bassila - Rangelov, Skela, Aloneftis - Kioyo
04.07.2007 - 19:36 Uhr
5 Tore ist nach dem stressigen Tagesbeginn ja gar nicht so schlecht, vor allem da die Neuen treffen.
Wenn man fast alle Spieler im 30 Minutentakt auswechseln will und nur wenige Stürmer zur Verfügung hat, kann man halt nur mit einer Spitze auflaufen. :D Da ist die Anzahl an möglichen DMs deutlich höher.
Vllt folgt ja noch der ein oder andere Treffer.
Wenn man fast alle Spieler im 30 Minutentakt auswechseln will und nur wenige Stürmer zur Verfügung hat, kann man halt nur mit einer Spitze auflaufen. :D Da ist die Anzahl an möglichen DMs deutlich höher.
Vllt folgt ja noch der ein oder andere Treffer.
04.07.2007 - 19:39 Uhr
Viel Zeit hat er wohl nicht mehr um noch 3 zu machen und sich damit ins Herz aller Energie Fans zu schießen (gegen einen Amateurklub :D )
04.07.2007 - 19:48 Uhr
Zitat von EnergieTaxi:
Dan werde ich morgen den Jungen zurück schicken. Rückgaberecht wirds ja wohl geben! :D Lasst uns alle zusammen legen und Radu zurück kaufen! ;)
Kleiner Scherz am Rande. Ich hab Sörensen seit 18 Jahren unter Beobachtung - der wird dieses Jahr Torschützenkönig (der Testspielliga...)
Bassila - TOR! Juhu! :D
Was war jetzt ein Scherz, dass du Radu zurückkaufen willst, oder dass du Sörensen seit 18 Jahren beobachtest, also mal so grob überschlagen ab der F-Jugend? :D
Vllt leihen uns die WoBberer Radu ja auch für 2 Jahre kostenlos aus, Klimowicz wir für die schon reichen. :cool
Und wieder wars ein Neuer, jetzt fehlt nur noch ein Tor von Pipi oder von Angelov aus dem Hinterfeld. :D
Dan werde ich morgen den Jungen zurück schicken. Rückgaberecht wirds ja wohl geben! :D Lasst uns alle zusammen legen und Radu zurück kaufen! ;)
Kleiner Scherz am Rande. Ich hab Sörensen seit 18 Jahren unter Beobachtung - der wird dieses Jahr Torschützenkönig (der Testspielliga...)
Bassila - TOR! Juhu! :D
Was war jetzt ein Scherz, dass du Radu zurückkaufen willst, oder dass du Sörensen seit 18 Jahren beobachtest, also mal so grob überschlagen ab der F-Jugend? :D
Vllt leihen uns die WoBberer Radu ja auch für 2 Jahre kostenlos aus, Klimowicz wir für die schon reichen. :cool
Und wieder wars ein Neuer, jetzt fehlt nur noch ein Tor von Pipi oder von Angelov aus dem Hinterfeld. :D
04.07.2007 - 20:09 Uhr
Das Klimo Dortmunder ist, habe ich schon mal irgendwo gehört. :ugly
Dann muss WOB halt ohne Stürmer auskommen. :cool
Taxi hat Connections zum neuen erhofften Heiland. :o Wie hast du die Kontakte geknüpft? Beim Nordish Walking? :D
Die Treppen standen zwar nicht heute auf dem Plan, aber sonst schlaucht die Woche bestimmt ganz schön. Und wenn dann noch alle 30 Minuten die Mannschaft gewechselt wurde, welche sowieso noch nicht eingespielt ist, kann sich das 6:0 durchaus sehen lassen. Immerhin kein Gegentor. Das muss in den Ligaalltag übernommen werden. :cool
Dann muss WOB halt ohne Stürmer auskommen. :cool
Taxi hat Connections zum neuen erhofften Heiland. :o Wie hast du die Kontakte geknüpft? Beim Nordish Walking? :D
Die Treppen standen zwar nicht heute auf dem Plan, aber sonst schlaucht die Woche bestimmt ganz schön. Und wenn dann noch alle 30 Minuten die Mannschaft gewechselt wurde, welche sowieso noch nicht eingespielt ist, kann sich das 6:0 durchaus sehen lassen. Immerhin kein Gegentor. Das muss in den Ligaalltag übernommen werden. :cool
04.07.2007 - 20:42 Uhr
Und bisher hängt man wohl dem Fitnessplan im Vergleich zu den letzten Jahren hinterher. Hoffentlich schafft Pet das und kann dann auch bald mal damit anfangen Angelov richtig mit einzubinden.
Ach ja, die HP sagt folgendes zum Spiel.
Zitat von HP:
Halbes Dutzend zum Start
FC Energie siegt im ersten Test - Sörensen trifft doppelt
Der FC Energie Cottbus hat sein erstes Testspiel nach der Sommerpause standesgemäß gewonnen. Gegen den thüringischen Bezirksligisten Fortuna Kaltennordheim siegte das Team von Petrik Sander mit 6:0 (2:0). Erfolgreichster Torschütze war Neuzugang Dennis Sörensen mit zwei Treffern.
Im ersten Test während seines Trainingslagers in Oberhof setzte Petrik Sander seinen kompletten Kader ein. Lediglich Stanislav Angelov musste wegen der noch fehlenden Freigabe von Levski Sofia zuschauen. Im Team der Rot-Weißen überzeugten vor allem die Neuzugänge. Während Christian Bassila im zentralen defensiven Mittelfeld Übersicht zeigte, gefielen Dennis Sörensen und Stathis Aloneftis mit gefährlichen Angriffen.
Ach ja, die HP sagt folgendes zum Spiel.
Zitat von HP:
Halbes Dutzend zum Start
FC Energie siegt im ersten Test - Sörensen trifft doppelt
Der FC Energie Cottbus hat sein erstes Testspiel nach der Sommerpause standesgemäß gewonnen. Gegen den thüringischen Bezirksligisten Fortuna Kaltennordheim siegte das Team von Petrik Sander mit 6:0 (2:0). Erfolgreichster Torschütze war Neuzugang Dennis Sörensen mit zwei Treffern.
Im ersten Test während seines Trainingslagers in Oberhof setzte Petrik Sander seinen kompletten Kader ein. Lediglich Stanislav Angelov musste wegen der noch fehlenden Freigabe von Levski Sofia zuschauen. Im Team der Rot-Weißen überzeugten vor allem die Neuzugänge. Während Christian Bassila im zentralen defensiven Mittelfeld Übersicht zeigte, gefielen Dennis Sörensen und Stathis Aloneftis mit gefährlichen Angriffen.
05.07.2007 - 18:02 Uhr
Die haben drei mal 30 min gespielt und Bassila hat als einzigster durchgespielt!!
06.07.2007 - 09:52 Uhr
So, seit gestern gibt es das 1. Opfer und heute gibts Bratwurscht zu futtern. :D Desweiteren scheint sich die Fitness langsam auf gewünschte Verhältnisse einzustellen.
Zitat von HP:
Dauerregen und Dauerbelastung
Nass bis auf die Knochen
Oberhof verlangt in diesen Tagen den Energie-Profis nicht nur körperlich alles ab. Auch das Gemüt der Rot-Weißen wird auf eine harte Probe gestellt. Seit Tagen ist das Wintersport-Mekka in tiefes Grau gehüllt und seit gestern Abend regnet es in Strömen.
Schon nach 30 Minuten morgendlichen Dauerlauf war der Energie-Tross nass bis auf die Knochen. Weil am Vormittag noch einmal ein Waldlauf auf dem Plan stand, hätten sich die Energie-Profis ihr Handtuch fast sparen können. Regen, Regen, nichts als Regen und am Nachmittag sogar ein kräftiges Gewitter und Wassermassen wie aus Eimern.
Lagerkoller kommt dennoch nicht auf. Dafür sorgt das abwechslungsreiche Trainingsprogramm, das für den Nachmittag die wohl spannendste Einheit auf dem Plan hatte - Biathlon. Wie schon in den vergangenen zwei Jahren schwangen sich die Rot-Weißen aufs Mountainbike und duellierten sich auf der Oberhofer Weltcup-Strecke. Dreimal 2,5 Kilometer über Stock, Stein und Wurzeln unterbrochen von zwei Liegendschießen. Eine Einheit, die allen zwar erneut die Kraft auf der hügeligen Strecke aus den Beinen ziehen sollte, aber Spaß machte. Zoltan Szelesi hatte den meisten. Der immer fitte Rechtsverteidiger war der schnellste und treffsicherste. Er bewältigte den Rundkurs in sensationellen 24 Minuten – Bestwert.
Vor dem Start des Biathlon-Wettbewerbs wurde auch in diesem Sommer der Schützenkönig des Teams ausgeschossen. Zehn Schüsse auf die fünf schwarzen Scheiben aus 50 Metern Entfernung – Marco Küntzel war der Beste. Satte neun Mal traf er ins Schwarze. Klasse Leistung! Großes Gelächter gab es beim Stechen um den zweiten Platz. Mario Cvitanovic, Francis Kioyo und Physiotherapeut Mathias Heinrich wollten den Vize-Meister unter sich ausmachen. Pech für Francis Kioyo, dass er auf genau jene Scheiben schoss, auf die auch Mathias Heinrich zielte, der gar nicht wusste, wie ihm geschah. Wie von Geisterhand schlossen sich seine Scheiben, ohne dass er abdrückte. Wer den Schaden hat... Die Energie-Profis bogen sich vor Lachen. Der Beweis, dass der Spaß trotz größter Anstrengung auch in diesem Sommer nicht zu kurz kommt.
Das Lachen vergangen ist lediglich Ovidiu Burca. Vor vier Monaten am Wadenbein operiert, entzündete sich Operationsnarbe unter der großen Belastung von Oberhof. Zur Zeit ist für den neuen Verteidiger gerade einmal Radfahren drin. An Laufen nicht zu denken. Nach der Rückkehr aus Oberhof will sich Teamarzt Dr. Andreas Koch die Arbeit seiner rumänischen Ärzte-Kollegen noch einmal genauer ansehen.
Zufrieden ist indes Fitness-Coach Dirk Keller. Hatte er noch vor zwei Tagen ein paar Sorgen wegen der Fitness-Werte einiger Profis, so konnte er jetzt Entwarnung geben. Das Training von Oberhof schlägt bestens an. Inzwischen haben die Neuzugänge absolut aufgeholt. Jetzt stimmen die Werte. Alles im grünen Bereich. So kann das Team seinen Mannschaftsabend heute genießen. In einem Oberhofer Hotel wollen die Rot-Weißen die Spezialitäten der südthüringischen Küche probieren. Guten Appetit!
Zitat von HP:
Dauerregen und Dauerbelastung
Nass bis auf die Knochen
Oberhof verlangt in diesen Tagen den Energie-Profis nicht nur körperlich alles ab. Auch das Gemüt der Rot-Weißen wird auf eine harte Probe gestellt. Seit Tagen ist das Wintersport-Mekka in tiefes Grau gehüllt und seit gestern Abend regnet es in Strömen.
Schon nach 30 Minuten morgendlichen Dauerlauf war der Energie-Tross nass bis auf die Knochen. Weil am Vormittag noch einmal ein Waldlauf auf dem Plan stand, hätten sich die Energie-Profis ihr Handtuch fast sparen können. Regen, Regen, nichts als Regen und am Nachmittag sogar ein kräftiges Gewitter und Wassermassen wie aus Eimern.
Lagerkoller kommt dennoch nicht auf. Dafür sorgt das abwechslungsreiche Trainingsprogramm, das für den Nachmittag die wohl spannendste Einheit auf dem Plan hatte - Biathlon. Wie schon in den vergangenen zwei Jahren schwangen sich die Rot-Weißen aufs Mountainbike und duellierten sich auf der Oberhofer Weltcup-Strecke. Dreimal 2,5 Kilometer über Stock, Stein und Wurzeln unterbrochen von zwei Liegendschießen. Eine Einheit, die allen zwar erneut die Kraft auf der hügeligen Strecke aus den Beinen ziehen sollte, aber Spaß machte. Zoltan Szelesi hatte den meisten. Der immer fitte Rechtsverteidiger war der schnellste und treffsicherste. Er bewältigte den Rundkurs in sensationellen 24 Minuten – Bestwert.
Vor dem Start des Biathlon-Wettbewerbs wurde auch in diesem Sommer der Schützenkönig des Teams ausgeschossen. Zehn Schüsse auf die fünf schwarzen Scheiben aus 50 Metern Entfernung – Marco Küntzel war der Beste. Satte neun Mal traf er ins Schwarze. Klasse Leistung! Großes Gelächter gab es beim Stechen um den zweiten Platz. Mario Cvitanovic, Francis Kioyo und Physiotherapeut Mathias Heinrich wollten den Vize-Meister unter sich ausmachen. Pech für Francis Kioyo, dass er auf genau jene Scheiben schoss, auf die auch Mathias Heinrich zielte, der gar nicht wusste, wie ihm geschah. Wie von Geisterhand schlossen sich seine Scheiben, ohne dass er abdrückte. Wer den Schaden hat... Die Energie-Profis bogen sich vor Lachen. Der Beweis, dass der Spaß trotz größter Anstrengung auch in diesem Sommer nicht zu kurz kommt.
Das Lachen vergangen ist lediglich Ovidiu Burca. Vor vier Monaten am Wadenbein operiert, entzündete sich Operationsnarbe unter der großen Belastung von Oberhof. Zur Zeit ist für den neuen Verteidiger gerade einmal Radfahren drin. An Laufen nicht zu denken. Nach der Rückkehr aus Oberhof will sich Teamarzt Dr. Andreas Koch die Arbeit seiner rumänischen Ärzte-Kollegen noch einmal genauer ansehen.
Zufrieden ist indes Fitness-Coach Dirk Keller. Hatte er noch vor zwei Tagen ein paar Sorgen wegen der Fitness-Werte einiger Profis, so konnte er jetzt Entwarnung geben. Das Training von Oberhof schlägt bestens an. Inzwischen haben die Neuzugänge absolut aufgeholt. Jetzt stimmen die Werte. Alles im grünen Bereich. So kann das Team seinen Mannschaftsabend heute genießen. In einem Oberhofer Hotel wollen die Rot-Weißen die Spezialitäten der südthüringischen Küche probieren. Guten Appetit!
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